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Crevette Royale

Savourer des crevettes grillées, cuites à la vapeur ou ivres dans l’un de nos restaurants doit être l’une des meilleures façons de déguster des fruits de mer frais. Considérées comme l’un des aliments les plus sains au monde, les crevettes sont une excellente source de protéines complètes, ce qui signifie qu’elles contiennent les neuf acides aminés nécessaires au maintien de la santé et du fonctionnement de l’organisme.

Bien moins caloriques que le poulet ou le bœuf, les crevettes fournissent la même quantité de protéines que la viande rouge ou la volaille.

Les professionnels de la santé et les nutritionnistes recommandent souvent de manger des crustacés et des fruits de mer dans le cadre d’une alimentation saine. Voici 5 bienfaits des crevettes pour la santé moins connus qui en font les meilleures !